Fique Diva - Como fazer o cabelo crescer? Tratamentos para acelerar o crescimento capilar!

15/07/2019 / Publicado por Dandara Franco

Como fazer o cabelo crescer? Tratamentos para acelerar o crescimento capilar!

O projeto Rapunzel é o sonho de muitas lisas, cacheadas, onduladas e crespas (Foto Instagram: @nakitende_esther)

O projeto Rapunzel é o sonho de muitas lisas, cacheadas, onduladas e crespas (Foto Instagram: @nakitende_esther)

Fios descoloridos precisam de mais atenção com a reconstrução e nutrição para que o cabelo cresça saudável (Foto Instagram: @lamattina__)

Fios descoloridos precisam de mais atenção com a reconstrução e nutrição para que o cabelo cresça saudável (Foto Instagram: @lamattina__)

O crescimento dos fios está diretamente ligado com a nossa saúde também, por isso o cuidado com a alimentação saudável (Foto Instagram: @chebella___)

O crescimento dos fios está diretamente ligado com a nossa saúde também, por isso o cuidado com a alimentação saudável (Foto Instagram: @chebella___)

Cabelos com química ou descoloridos estão mais sensíveis do que os fios naturais, por isso precisam de mais atenção para crescerem fortes

Cabelos com química ou descoloridos estão mais sensíveis do que os fios naturais, por isso precisam de mais atenção para crescerem fortes

O cronograma capilar é fundamental para alcançar cabelos fortes e saudáveis (Foto Instagram: @laurenlewiss_)

O cronograma capilar é fundamental para alcançar cabelos fortes e saudáveis (Foto Instagram: @laurenlewiss_)

Ter cabelos longos é o sonho de muitas mulheres, mesmo que algumas tenham dificuldades com o crescimento capilar. Seja porque não consigam resistir ao curtinho básico ou porque o cabelo demora mais do que esperado para crescer, o que pode ter relação com a saúde dos fios, que sofrem agressões diárias com a poluição, processos químicos e até penteados muito apertados. Quer que o seu cabelo cresça mais rápido? Se liga nas dicas! 

Aproveite a higienização dos fios para estimular a circulação sanguínea no couro cabeludo! 

Massagear o couro cabeludo enquanto lava os fios é um gesto simples, mas que faz toda a diferença para a saúde da região. A massagem ativa a circulação sanguínea, estimulando o crescimento do cabelo. Nunca use as unhas, pois pode causar ferimentos!

Use e abuse do cronograma capilar

Garantir a saúde dos fios é um dos principais pontos para turbinar o crescimento capilar. O cronograma capilar foi feito para que o cabelo possa receber o tratamento adequado, seja a hidratação, nutrição ou reconstrução. Antes, é preciso entender o que suas madeixas realmente precisam, de acordo com as agressões que ele já sofreu, para usar o tratamento adequado.

Utilize produtos específicos para o seu tipo de cabelo

Cada fio necessita de um tipo de atenção diferente, mesmo que ele não tenha tido contato direto com qualquer tipo de química. Um cabelo maltratado com o uso excessivo de secador e chapinha, por exemplo, precisa dar uma atenção maior à reconstrução, pois o fio perde muita queratina durante esses processos. As mulheres que possuem o cabelo seco, como as crespas e cacheadas, devem investir na nutrição e hidratação.

Pentear o cabelo antes de dormir ajuda distribuir a oleosidade pelo comprimento dos fios 

Se você tem o cabelo misto ou oleoso, essa dica é essencial para o seu dia a dia. Pentear o cabelo antes de dormir, com uma escova macia ou um pente de dentes largos, redistribui o óleo produzido naturalmente no couro cabeludo por todo o fio, fazendo com que chegue até as pontas, que costumam ser mais ressecadas. Assim, diminui a concentração de óleo da raiz!

A alimentação mais saudável ajuda no crescimento capilar

O estado dos fios também depende de como anda a sua saúde, diva! Por isso é importante ter uma alimentação saudável, rica principalmente em proteínas, zinco, vitamina A e o ferro que influenciam no fortalecimento e crescimento do fio. Aposte em castanhas, leite integral, couve, cenoura, espinafre, beterraba e leguminosas!

Ficar sempre com o cabelo preso pode acelerar a queda dos fios

Penteados apertados podem inflamar os poros do couro cabeludo com a tração dos fios. O ideal é evitar dormir com o cabelo preso, para que o elástico não acabe arrancando pequenos fios e fragilizando ainda mais a região.  Mas não é para abandonar aquele seu penteado preferido com tranças, viu?  É Só tomar cuidado para não apertar demais.



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