“Para seu cabelo crescer mais rápido é preciso cortar de três em três meses”. Com toda certeza você e todas as mulheres já ouviram essa frase! Mas isso é um mito. Suas madeixas só vão crescer mais rápido se você cuidar bem delas e do seu couro cabeludo. Até mesmo sua alimentação pode influenciar na saúde dos seus fios, sabia? E para você tratá-los bem, além de manter uma dieta equilibrada, é necessário que você coloque um cronograma capilar na sua agenda de cuidados. Estabelecendo uma rotina de tratamentos, seus fios vão ficar mais saudáveis, logo crescerão em maior quantidade e mais fortes!
Evite lavar muitas ou poucas vezes seus fios, estabeleça um meio termo!
A oleosidade natural da sua raiz é muito importante para seu cabelo. Se você deixar que ela acumule demais, pode haver descamações e o surgimento de caspa. As mulheres que possuem os fios mais oleosos, podem intercalar as lavagens dia sim, dia não. Já as que possuem as madeixas mais secas, o certo é lavar no máximo três vezes na semana. E evite usar água quente na hora da higienização para evitar o ressecamento!
O café é o melhor acelerador de crescimento capilar!
As receitas com café não param de crescer e se popularizar. Além de ser ótimo naquele lanche da tarde, o alimento é um estimulante, que quando aplicado no couro cabeludo, acelera a microcirculação no local, fazendo com que suas madeixas cresçam mais rápido. Lavar seus fios com uma misturinha do grão de cafeína e shampoo sem sal de duas a três vezes durante a semana é o ideal. Durante a lavagem, massageie suavemente com as pontas dos dedos. Você pode investir em hidratações com café também para finalizar o tratamento!
O que é cronograma capilar?
Para começar a preparar o seu, é preciso que você avalie o estado do seu fio. O cronograma capilar nada mais é do que uma rotina semanal de tratamentos para melhorar a saúde das suas madeixas! Essa “agenda” é feita em três fases: hidratação, nutrição e reconstrução. O Fique Diva dá uma ajudinha para quem está começando:
Para cabelos muito danificados (ressecados, quebradiços. com pontas duplas e sem brilho)
1ª semana: hidratação (com café) - nutrição - reconstrução (com queratina líquida)
2ª semana: nutrição/umectação (com óleos vegetais) - hidratação - nutrição
3ª semana: hidratação (com café) - nutrição - reconstrução (com queratina líquida)
4ª semana: hidratação (com café) - hidratação - nutrição/umectação (com óleos vegetais)
Para cabelos pouco danificados
1ª semana: hidratação (com café) - nutrição - hidratação
2ª semana: hidratação (com café) - hidratação - nutrição/umectação (com óleos vegetais)
3ª semana: hidratação (com café) - nutrição - hidratação
4ª semana: hidratação - nutrição (com óleos vegetais) - reconstrução (com queratina líquida)
Para cabelo saudáveis (sem coloração ou qualquer outro tipo de química)
1ª semana: hidratação (com café) - hidratação - nutrição
2ª semana: hidratação - nutrição (com óleos vegetais) - hidratação (com café)
3ª semana: hidratação - hidratação (com café) - nutrição
4ª semana: hidratação - nutrição - reconstrução (com máscara concentrada)
