Existem diversos mitos em torno dos famosos cabelos brancos e muitas pessoas acabam não se atentando a alguns fatos importantes sobre os fios grisalhos. O cabelo branco antes dos 20 anos pode ser indicador de vários fatores relacionados à saúde, entre eles, a má alimentação. Especialistas já comprovaram que o estresse não é uma das causas para a situação e você já deve saber que arrancá-los não vai resolver nada. Então vem com o Fique Diva entender os motivos do crescimento precoce de fios sem pigmentação.
A genética é uma das principais razões para cabelos brancos antes dos 20
Essa informação pode ser um pouco desanimadora e não é novidade para maioria, mas a genética é, sim, a principal razão para o surgimento de fios grisalhos em jovens e adolescentes. Se na sua família existe um histórico de cabelos brancos em idade precoce é bem provável que o seu crescimento seja devido a isso. Porém, fique atenta a idade de início do crescimento dos brancos em suas madeixas, ok? Se acontecer na infância ou início da adolescência pode ser devido à deficiência de cobre ou de problemas na tireóide. Nessas situações, o mais recomendado é procurar um dermatologista especializado.
A má alimentação pode prejudicar a pigmentação dos fios
O corpo humano necessita de uma série de nutrientes para o funcionamento correto de todos os órgãos e células. No caso dos fios brancos, a carência de vitamina B-12 influencia diretamente na pigmentação das madeixas, porque é uma das responsáveis por manter a cor natural do cabelo. Se o problema for na tireóide, o motivo é o envelhecimento prematuro, que é reversível com tratamento médico.
Os alimentos ricos na vitamina B-12 são: carne, frango, peixe, cenoura, brócolis e queijo. As substâncias antioxidantes também podem ajudar a neutralizar a ação de despigmentação, e são encontradas nos tomates, açaí, acerola, entre outros. É importante ter em mente que melhorar a alimentação após o surgimento dos brancos não irá acabar com os mesmos, será apenas uma medida que vai prevenir e evitar que mais fios apareçam.
