Fique Diva - Como fazer a unha crescer em uma semana? Confira as dicas para fortalecer e estimular o crescimento

17/05/2017 / Publicado por Marina Couto

Como fazer a unha crescer em uma semana? Confira as dicas para fortalecer e estimular o crescimento

Para fazer as unhas crescerem mais rápido, você precisa ficar de olho na sua alimentação

Para fazer as unhas crescerem mais rápido, você precisa ficar de olho na sua alimentação

As receitas caseiras são práticas e auxiliam no crescimento das unhas

As receitas caseiras são práticas e auxiliam no crescimento das unhas

Leite, limão, azeite e alho são alguns alimentos que podem ser usados para fortalecer as unhas

Leite, limão, azeite e alho são alguns alimentos que podem ser usados para fortalecer as unhas

Para estimular o crescimento das unhas, é preciso aumentar o fluxo de sangue na região

Para estimular o crescimento das unhas, é preciso aumentar o fluxo de sangue na região

Atividades como digitar teclado, tocar instrumento e mexer em arquivos são algumas opções para bombear o sangue das unhas

Atividades como digitar teclado, tocar instrumento e mexer em arquivos são algumas opções para bombear o sangue das unhas

Ao digitar, use somente a ponta dos dedos, para não pressionar as unhas

Ao digitar, use somente a ponta dos dedos, para não pressionar as unhas

Se você é do tipo que sonha em ter unhas grandes e bonitas, temos uma boa notícia: dá para acelerar o crescimento em apenas uma semana! Sim, com os cuidados certos e alguns truques caseiros, você aumenta o comprimento das suas unhas, além de deixá-las mais fortes e mais saudáveis. Quer saber mais? Então confira as dicas que o Fique Diva separou para você!

A mudança deve começar de dentro para fora!

Pode parecer clichê, mas a alimentação balanceada é fundamental para manter as unhas fortes e saudáveis. Quando as unhas estão fortalecidas, elas tendem a crescer bem mais rápido. Por isso, tome um café da manhã reforçado e monte pratos bem coloridos nas refeições principais. Ah, não se esqueça de beber bastante água.

Em uma semana, você vai notar que não só suas unhas, mas seus cabelos, a pele e até mesmo o sono irão melhorar bastante. Sem contar que ficar longe de gorduras, doces e frituras por sete dias não é nenhum absurdo, não é mesmo? Sua saúde agradece!

Aposte nas receitas caseiras para fortalecer as unhas e acelerar o crescimento

Uma dica mais prática é fazer misturinhas caseiras para passar nas unhas e apressar o crescimento. Já conhece a dica do leite e do limão? É só misturar um pouco do suco da fruta com o leite em um recipiente largo e mergulhar as unhas por 15 minutos. Faça esse procedimento três vezes na semana para um resultado imediato.

Outra opção é misturar duas colheres de sopa de azeite de oliva em um xícara de água fervente e colocar as mãos nessa mistura por 10 minutos - após esperar esfriar, é claro! E nada de tirar o produto após o tempo de pausa, é só deixar secar naturalmente. Essa receita é rica em vitamina E e deixa as unhas hidratadas e fortes!

Tem mais: o alho é um alimento poderoso para fazer as unhas crescerem mais rápido. Você pode usá-lo puro, amassando bem dois dentes de alho e aplicando a pastinha formada nas unhas por 10 minutos, por uma semana. Se preferir, pode também colocá-lo picadinho dentro da sua base fortalecedora e usá-la normalmente. Faça o teste!

Faça atividades que aumentem o fluxo sanguíneo da região das unhas

Assim como no couro cabeludo, em que é preciso aumentar a circulação sanguínea para estimular o crescimento dos fios, com as unhas acontece o mesmo. Quando você aumenta o fluxo sanguíneo na região dos dedos, as unhas ficam mais fortes e crescem mais rapidamente.

E como você faz isso? Simples! Digitar no teclado, tocar instrumentos, mexer em documentos e papéis… tudo isso leva mais sangue para a região, o que ajuda - e muito! - a fortalecer as unhas. Só fique atenta para não pressionar demais as unhas e causar o efeito contrário. Se for digitar, só com a pontinha dos dedos, combinado?

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